孕妇鲫鱼汤的做法禁忌(孕妇鲫鱼汤怎么炖最营养价值)

孕妇鲫鱼汤的做法禁忌(孕妇鲫鱼汤怎么炖最营养价值)

孕妇喝鱼汤的好处及鲫鱼汤的做法1、经常食用,可补充营养,增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。2、将鲫鱼宰杀干净,然后洗净沥干备用,木瓜去皮、去籽
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