天麻滋阴润燥的食谱推荐给你
天麻炖猪脑：材料：猪脑2个(120克)，野生天麻片30克，桂圆10克，姜片20克，葱结20克，清汤600克，盐1/3茶匙，味精1/4茶匙，料酒1茶匙，胡椒粉1/4茶匙。
天麻老鹅汤的功效1 天麻炖鹅蛋就是专门用来医治头痛的药膳，天麻炖鹅蛋的做法非常简单，只需要将天麻弄碎，然后鹅蛋也打碎混合在一起，加一点盐或者糖，可以根据个人的喜好，当然加入蜂蜜会更加有效。
第六：天麻炖鸡汤 材料：天麻、老母鸡、生姜、食盐 做法：首先需要将天麻洗干净后放入清水中浸泡；老母鸡宰杀干净去掉内脏、尾部，最后切块备用。将老母鸡和生姜、天麻一起放入炖锅中，加入冷水隔水炖煮三个小时，最后放入食盐调味服用。
鸡蛋功同阿胶，能补益阴血、滋阴润燥，与天麻合用可在平息肝风的同时，滋补肝阴，避免血虚动风之虞，能辅助治疗眼花、肝血不足、肝风内动的高血压、冠心病患者食用。
鲜天麻蒸猪肉 材料：鲜天麻100克，瘦猪肉1000克。做法：鲜天麻洗净切片，瘦猪肉切5-6厘米见方的块放入大碗中，上笼蒸1小时后食用。这样的食疗方法对于出现的健忘失眠的情况有改善的作用，而且对美尼尔综合征有缓解作用。
天麻蒸鸡蛋的做法
1、天麻蒸蛋羹营养丰富，做法简单。天麻泡软，切薄片，如果有条件的可以打粉。放蛋上一起蒸就行了。
2、天麻蒸鸡蛋 原料 天麻粉6克，鸡蛋1个。做法 将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉。功效 对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。
3、天麻煮鸡蛋：天麻煮鸡蛋具有一定辅助治疗头晕、头痛的效果，且制作方法也比较简单，只需要将天麻放进锅中加水煮上半个小时。然后，再将鸡蛋打在锅里，煮熟之后即可食用。
天麻蒸蛋怎么弄
天麻粉6克，鸡蛋1个。将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉。用法：早晚各食服一次，1 0天为1个疗程。停服2天再服，连服3个疗程。
天麻洗净后烘干研成细粉。 将葱花、天麻粉、盐、麻油放入鸭蛋碗中拌匀，加入适量清水。 将碗置中用武火大气蒸15分钟即成。
天麻蒸蛋羹营养丰富，做法简单。天麻泡软，切薄片，如果有条件的可以打粉。放蛋上一起蒸就行了。
天麻炖蛋怎么炖
天麻炖鸡蛋：做法一 食材：鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。步骤：先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。做法二 食材：天麻粉6克，鸡蛋1个。
主料：鲜天麻60克、鸡蛋3个。辅料：水1000克。制作过程：先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。用法：每日一次食，或隔日一次也可。特点：清汤爽口，食用方便。
天麻煮鸡蛋：天麻煮鸡蛋具有一定辅助治疗头晕、头痛的效果，且制作方法也比较简单，只需要将天麻放进锅中加水煮上半个小时。然后，再将鸡蛋打在锅里，煮熟之后即可食用。
而想对于单一的煎、炒、炖、煮而言，天麻炖鸡蛋生活中就可能就会少见些，天麻炖鸡蛋有着极丰富的营养价值和功效。
关于天麻的几种食谱养生抗衰老
今天我们给大家分享几个使用天麻进行煲汤的食谱，如果大家能够买到天麻的话，可以尝试自己煲个汤试试。天麻煲什么汤 天麻鱼头汤 食材：雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。
天麻竹沥粥 原料：准备十克天麻，一百克粳米，三十克竹沥，白糖适量。做法：将天麻泡软，切成薄片，与粳米加水煮粥，调入竹沥、白糖即成，分2次食用。功效：食用天麻竹沥粥可以清热化痰，对于患有痰热等症的病人非常有益。
天麻煮粥食谱？ 鲜天麻粳米粥 材料：新鲜天麻100克、冰糖50克、大枣14克、梗米200克。
天麻煮鸡蛋 原料：天麻片30克，鸡蛋3个，水1000克。加工方法：先将天麻片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。
天麻的吃法大全食谱 天麻是一种常见的中药材，具有补肝益肾、养血安神、祛风除湿等功效。除了作为药材使用外，天麻还可以作为食材食用。
鸡蛋和天麻怎么炖
1、2 做法步骤 先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。
2、主料：鲜天麻60克、鸡蛋3个。辅料：水1000克。 制作过程：先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。 用法：每日一次食，或隔日一次也可。 特点：清汤爽口，食用方便。
3、做法一食材：鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。步骤：先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。做法二食材：天麻粉6克，鸡蛋1个。
4、天麻煮鸡蛋：天麻煮鸡蛋具有一定辅助治疗头晕、头痛的效果，且制作方法也比较简单，只需要将天麻放进锅中加水煮上半个小时。然后，再将鸡蛋打在锅里，煮熟之后即可食用。
5、打入鸡蛋，加入天麻粉搅拌均匀，加入凉白开后用筛网过滤蛋液，这样蒸出来的蛋细腻光滑，倒入碗中盖上保鲜膜入蒸锅里蒸15分钟左右即可。枸杞子装饰一下。或者三块天麻、将天麻浸一碗水1小时。
6、天麻加鸽子 先将天麻清洗干净切成片，然后把鸽子洗干净处理好切成大块，再把材料加入炖盅炖四个小时左右，即可食用。
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