大米粥和小米粥哪个养胃(大米粥和小米粥哪个营养价值高)小米粥与大米粥哪个更有营养1、大米粥和小米粥相比较的话,当然是小米的营养更加的丰富。小米的营养价值很高,含蛋白质脂肪及维生素,除食用外,还可酿酒、制饴糖。小米蛋白质含量比大米高。脂肪、碳水化合物含量都不低于稻、麦。2、综合上面的数据,我们可2024-03-18美食头条160