美食膳食指南

榴莲的四大好处1、吃榴莲的好处：增强免疫力 榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。2、养颜美容爱美是女人的天性， 榴莲因其含有种类齐全的氨基酸以及各类具有抗氧化作用的维生素，在改善