五谷豆浆的功效与作用（五谷豆浆怎么搭配最好喝最有营养）五谷豆浆的功效与作用,喝五谷豆浆对身体有什么好处1、降低胆固醇： 杂粮豆浆中所含有的大豆异黄酮有助于降低血液中的胆固醇水平，保护心血管健康。此外，杂粮豆浆还有一些其他的功效，如促进新陈代谢、减肥塑身、改善皮肤质地、抗氧化等。2、加快新陈代谢2024-03-08家常菜130
