花菇和香菇哪个营养更好(花菇价格多少钱一斤)

花菇和香菇哪个营养更好(花菇价格多少钱一斤)

香菇和花菇哪个营养价值高花菇的营养、药用价值极高,含蛋白质、含有17种人体所必需的氨基酸,30多种酶类和丰富的香菇多糖,维生素D含量达到120个国际单位,并含有大量的香菇嘌呤碱,并且可以抑制和降低人体对胆固醇的吸收,能够减少脑血管硬化的发生
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