红薯的热量（红薯的热量高吗 适合减肥吗）一根红薯的热量。1、红薯热量为每100克86大卡。红薯富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B维生素B2和8种氨基酸。2、一个红薯大概热量大概在100大卡-500大卡。标准是99大卡100克。3、2024-02-18菜谱大全10
