美食膳食指南

咖啡功效与作用减肥瘦身 经常喝咖啡是可以起到减肥瘦身的作用，主要是咖啡里面含有咖啡因，可以加快机体的新陈代谢，能够把体内的有害物质排出体外，还能够促进脂肪的燃烧，所以可以达到减肥瘦身的效果。咖啡的功效与作用 提神醒脑、帮助消化、利尿消肿 提