怎么样美白（怎么样美白牙齿最好）皮肤怎样可以快速美白1、全身防晒 很多女生防晒霜只涂脸部，往往脸上皮肤很白皙，但是身上却被晒黑了很多。所以，到了夏天，身体上所有裸露的皮肤，都需要涂上防晒霜。如果长期在室外，一定要使用太阳伞或者穿好防晒衣。2、美白方法一定要多喝水不熬夜，少2024-02-15菜谱大全20
