孕妇贫血吃什么补血最好（孕妇补血的食物靠前名）孕妇贫血吃什么补血1、含铁的食物 多食用含血红铁的动物性食物，如肝脏、瘦肉、内脏、动物血。而植物性非血红素的食物分别有蛋黄、红枣、红糖、干果、蘑菇等。建议在贫血严重的孕妇多吃含有含血红素铁的食物。2、孕期贫血吃优质蛋白和含铁高的食物补血最快2024-02-13美食头条140
