雄性激素怎么补（雄性激素怎么补充）吃什么补充雄性激素最快1、回答：意见建议：建议您平时可以多食一些具有补肾固精作用的食物，如栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。2、吃富含雄性激素的食物可以补充雄激素，比如动物内脏。吃富含精氨酸的食物，有鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、鸡肉、紫菜、豌豆等2024-02-07营养食谱260
