美食膳食指南

负热量食物,什么是负热量食物1、负热量食物即消化时所需能量大于其本身能提供能量的食物。从目前的研究证据来看，并不存在“负能量食物”，那些打着“负能量食物”的减肥产品大多是在炒作概念。2、负热量食物是指食物的热量低于咀嚼该食物所消耗的热量，而