美食膳食指南

怀孕三个多月了,最近特别想吃豆腐乳,是可以吃的，不过不可以多吃。怀孕期间孕妇若出现食欲不振等现象，可吃些腐乳开胃，如在烹制菜肴时加些腐乳，或在饭中拌些腐乳。这样是不会影响健康的。怀孕三个月，当然可以吃豆腐乳了。因为豆腐乳是高蛋白的食物，对婴