靠前公认最刮油的食物（靠前公认最刮油的食物排名）刮油,最强推荐食物1、辣椒：辣椒中的辣素能够加速代谢，促进血液循环，同时还具有降低胆固醇、减少脂肪堆积的作用。芹菜：芹菜中含有丰富的纤维素和维生素C，能够帮助消化、排毒，还可以降低体内脂肪的形成。2、玉米、蘑菇、冬瓜、芹菜、山药、红薯、洋葱2024-01-24家常菜60
