韧带拉伤治疗（韧带拉伤治疗用什么药）韧带拉伤了怎么办啊?!正确冰敷：当患者发现了肌肉韧带拉伤之后，可以通过冰敷的方式来缓解疼痛，一般冰敷10-20分钟。而冰敷的主要作用在于可以缓解疼痛，疏通经络，使得后期出现的红肿可以减轻。休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 冷敷。冰2024-01-18营养食谱270
