黑米搭配什么煮粥最好(黑米相克的食物有哪些)

黑米搭配什么煮粥最好(黑米相克的食物有哪些)

黑豆黑米粥黑米粥的做法如下:工具/原料:黑米一把、黑豆一把、小米一把、核桃仁3颗、芝麻一把、枸杞少许、冰糖少许。黑豆和黑米可以一起煮粥喝,而且有营养肾脏的功效。黑豆黑米粥营养丰富,且食补功效很强,对肝脏和肾脏都有补益作用,而且口感好,豆香米
家常菜100