玉米的功效与作用（玉米的功效与作用及食用方法禁忌）玉米的好处1、玉米中粗纤维较多，食后可宽肠，有利于消除便秘，有利于肠的健康，也间接有利于智力功能的开发。2、玉米不仅美味，还是孕妇的出色的卓越的优异的杰出的食物之一。它富含多种营养素，有助于促进胎儿发育和智力开发。让我们一起探索孕妇吃玉米的2024-04-11菜谱大全30
